Alcoólicos Anônimos pode ajudar.
Precisa de ajuda para parar de beber?
PREÂMBULO DE ALCOÓLICOS ANÔNIMOS
O que é o A.A.?
ALCOÓLICOS ANÔNIMOS® é uma Irmandade de pessoas que compartilham entre si suas experiências, forças e esperanças, a fim de resolverem seu problema comum e ajudarem outras a se recuperarem do alcoolismo.
O único requisito para ser membro é o desejo de parar de beber. Para ser membro de A.A., não há taxas ou mensalidades. Somos autossuficientes, graças às nossas próprias contribuições.
A.A. não está ligado a nenhuma seita ou religião, nenhum movimento político, nenhuma organização ou instituição; não deseja entrar em qualquer controvérsia; não apoia nem combate quaisquer causas.
Nosso propósito primordial é mantermo-nos sóbrios e ajudarmos outros alcoólicos a alcançarem a sobriedade.
SOBRE O PROGRAMA DE RECUPERAÇÃO
Como funciona o A.A.?
A.A. pode ser descrito como um método de tratamento do alcoolismo, no qual os membros ajudam-se mutuamente, compartilhando entre si uma enorme gama de experiências semelhantes sobre sofrimento e recuperação do alcoolismo.
Nossas histórias revelam, de uma forma geral, como costumávamos ser, o que aconteceu e como somos agora. Se você chegou à conclusão de que quer o que nós temos e deseja fazer todo o possível para obtê-lo, então está pronto para dar alguns passos.
Raramente vimos alguém fracassar tendo seguido cuidadosamente nosso caminho. Os que não se recuperam são pessoas que não conseguem ou não querem se entregar por completo a este programa simples, em geral homens e mulheres que, por natureza, são incapazes de ser honestos consigo mesmos. Existem tais desafortunados. Não é sua culpa, parecem ter nascido assim. São naturalmente incapazes de aceitar e desenvolver um modo de vida que requeira total honestidade. Suas chances são inferiores à média. Existem, também, as que sofrem de graves distúrbios mentais e emocionais, mas muitas delas recuperam-se, se tiverem a capacidade de serem honestas.
Diante de alguns, nós recuamos. Achamos que poderíamos encontrar um modo mais fácil e mais cômodo. Mas não conseguimos. Com toda a seriedade de que somos capazes, pedimos que você seja corajoso e cuidadoso, desde o início. Alguns de nós tentamos agarrar-nos a nossas velhas ideias e o resultado foi nulo, até que nos rendemos incondicionalmente.
Lembre-se de que estamos lidando com o álcool –
traiçoeiro, desconcertante, poderoso!
Sem ajuda, é demais para nós.
Mas há Alguém que tem todo o poder – este Alguém é Deus. Que você possa encontrá-Lo agora!
Meias medidas de nada adiantaram. Continuamos no ponto crítico. Pedimos a Ele proteção, cuidado, em total entrega.
PROGRAMA DE RECUPERAÇÃO
Os 12 Passos de A.A.
Eis os passos que demos, e que são sugeridos como programa de recuperação.
01. Admitimos
Admitimos que éramos impotentes perante o álcool – que tínhamos perdido o domínio sobre nossas vidas.
02. Viemos a acreditar
Viemos a acreditar que um Poder superior a nós mesmos poderia devolver-nos à sanidade.
03. Decidimos
Decidimos entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados de Deus, na forma em que O concebíamos.
04. Fizemos um inventário
Fizemos minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.
05. Admitimos nossas falhas
Admitimos, perante Deus, perante nós mesmos e perante outro ser humano, a natureza exata de nossas falhas.
06. Prontificamo-nos
Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter.
07. Humildemente
Humildemente, rogamos a Ele que nos livrasse de nossas imperfeições.
08. Fizemos uma relação
Fizemos uma relação de todas as pessoas que tínhamos prejudicado e dispusemo-nos a reparar todos os danos causados.
09. Fizemos reparações
Fizemos reparações diretas a tais pessoas, sempre que possível, salvo quando fazê-las significasse prejudicá-las ou a outrem.
10. Continuamos
Continuamos fazendo o inventário pessoal e, quando estávamos errados, nós o admitíamos prontamente.
11. Prece e meditação
Procuramos, através da prece e da meditação, melhorar nosso contato consciente com Deus, na forma em que O concebíamos, rogando apenas o conhecimento de Sua vontade em relação a nós e forças para realizar esta vontade.
12. Um despertar espiritual
Tendo experimentado um despertar espiritual, graças a estes passos, procuramos transmitir esta mensagem aos alcoólicos e praticar estes princípios em todas as nossas atividades.
Muitos de nós exclamamos: “Mas que tarefa! Não conseguirei fazer tudo isto!” Não desanime. Nenhum de nós foi capaz de se manter absolutamente fiel a estes princípios. Não somos santos. O importante é que desejamos crescer espiritualmente.
(Extraído do livro “Alcoólicos Anônimos”, capítulo “Como Funciona”)
Quer saber mais ou conversar com alguém?
Entre em contato com o Plantão de Alcoólicos Anônimos.
Plantão (31) 3224-7744Reuniões de A.A. em Betim e Região
Encontre uma reunião de Alcoólicos Anônimos próxima de você. As reuniões são gratuitas, abertas a quem deseja conhecer o programa e não é necessário fazer inscrição.
As reuniões estão organizadas automaticamente pela próxima reunião.
Importante: Os horários informados podem sofrer alterações. Em caso de dúvida, recomendamos confirmar antes de se deslocar.
Não encontrou uma reunião perto de você?
Consulte o site oficial de Alcoólicos Anônimos para encontrar grupos e reuniões em outras cidades e regiões.
🌎 Consultar A.A. no BrasilAlcoolismo
Quando a bebida começa a trazer problemas para a vida
Muitas pessoas passam um tempo tentando controlar ou diminuir o consumo de álcool antes de perceberem que não conseguem fazê-lo como gostariam.
Se você já tentou parar de beber, teve problemas por causa da bebida ou simplesmente se pergunta se o álcool está afetando sua vida, talvez seja importante parar e refletir.
Somente você pode decidir se a bebida se tornou um problema para você.
UMA REFLEXÃO PESSOAL
Você deve procurar o A.A.?
Doze perguntas que somente você pode responder.
Estas perguntas foram elaboradas para ajudar você a refletir honestamente sobre sua relação com a bebida.
Nós, que estamos hoje em A.A., viemos porque finalmente desistimos de controlar nossa maneira de beber. Nós ainda detestávamos admitir que nunca poderíamos beber normalmente. Então ouvimos de outros membros de A.A. que estávamos doentes.
Descobrimos que muitas pessoas apresentavam os mesmos sentimentos de culpa, solidão e desespero que nós tínhamos. Descobrimos que tínhamos estes sentimentos por sermos portadores da doença do alcoolismo.
Decidimos encarar o que o álcool havia feito conosco. Aqui estão algumas perguntas que tentamos responder honestamente.
?
Responda com honestidade
Se você responder “SIM” para quatro ou mais questões, pode estar enfrentando sérios problemas com sua maneira de beber. Não há vergonha em encarar essa possibilidade.
Veja com quantas perguntas você se identifica
Clique em cada pergunta para conhecer a reflexão apresentada por membros de A.A.
✓
Qual foi a contagem?
Respondeu SIM quatro vezes ou mais? Em caso positivo, é provável que você tenha problemas com o álcool.
Mas novamente, somente você poderá dizer, com certeza, se A.A. é para você. Tente encarar este assunto com a mente aberta.
Se a resposta for SIM, teremos satisfação em mostrar-lhe como conseguimos parar de beber.
A.A. não promete resolver os problemas de sua vida, mas podemos mostrar-lhe como aprendemos a viver sem a bebida “um dia de cada vez” e como permanecemos afastados do “primeiro gole”.
Quer conversar com alguém?
Você não precisa enfrentar isso sozinho. Entre em contato com o Plantão de A.A. e saiba onde encontrar uma reunião em Betim e região.
Plantão (31) 3224-7744
COOPERAÇÃO E INFORMAÇÃO
CTO — Trabalhando com os Outros
Alcoólicos Anônimos está à disposição para cooperar.
O Comitê Trabalhando com os Outros (CTO) atua na divulgação de informações sobre Alcoólicos Anônimos junto a profissionais, empresas, instituições e à comunidade.
Muitos de nós visitamos hospitais, clínicas de recuperação, empresas, universidades, presídios e outras instituições com o objetivo de divulgar a mensagem de Alcoólicos Anônimos ao alcoólico que ainda sofre.
Baseados na Quinta Tradição de A.A. e no Décimo Segundo Passo, procuramos encontrar maneiras simples e eficientes de levar informações sobre a Irmandade a pessoas e profissionais que possam ter contato com alguém que necessite conhecer uma alternativa para seu problema com a bebida.
Como podemos cooperar?
Se sua instituição ou empresa deseja conhecer melhor o trabalho de Alcoólicos Anônimos, estamos à disposição para conversar.
🏢
Empresas
Sua empresa pode solicitar uma apresentação ou palestra informativa sobre Alcoólicos Anônimos, proporcionando aos colaboradores informações sobre o alcoolismo e sobre onde encontrar ajuda.
❤️
Saúde e clínicas
Estamos à disposição para cooperar com profissionais da saúde, clínicas e instituições que desejem conhecer o programa de Alcoólicos Anônimos e saber como apresentar A.A. a pessoas que possam estar procurando ajuda.
🤝
Assistência social
CRAS, serviços de assistência social e outras instituições podem entrar em contato conosco para conhecer A.A., receber materiais informativos e saber onde existem grupos na região.
👥
Profissionais e amigos de A.A.
Profissionais de diferentes áreas podem conhecer melhor Alcoólicos Anônimos e colaborar, dentro de suas possibilidades, para que a informação sobre a existência da Irmandade chegue a quem possa precisar.
💬
Sua instituição gostaria de conhecer A.A.?
Entre em contato conosco para solicitar uma apresentação, palestra ou ação informativa. O CTO de Alcoólicos Anônimos em Betim está à disposição para conversar sobre possibilidades de cooperação.
Ligue / Convide A.A.
Plantão: (31) 3224-7744
Alcoólicos Anônimos não presta tratamento médico, psicológico ou social. Nosso propósito é transmitir a mensagem de A.A. ao alcoólico que ainda sofre e cooperar com aqueles que desejam conhecer melhor a Irmandade.